2020-06-22遼寧香蕉批發(fā)價(jià)格:
香蕉 3.9 元/公斤 大連雙興 2020-06-22
香蕉 6 元/公斤 遼朝陽(yáng)果菜 2020-06-22
生香蕉和熟香蕉區(qū)別
1. 生香蕉: 升糖指數(shù)較低,飽肚感比較持久,較適合減體重人士。亦含豐富果膠和抗性淀粉,幫助益生菌繁殖,制造消化酵素,幫助腸道吸收營(yíng)養(yǎng),并減少腸癌風(fēng)險(xiǎn)。
2. 熟香蕉:出了梅花點(diǎn)的就是較熟的香蕉,減體重人士都可以吃,只是淀粉分解成果糖,因而較香甜,但其實(shí)熱量相若。