紫花苜蓿莖葉柔嫩鮮美,不論青飼、青貯、調(diào)制青干草、加工草粉、用于配合飼料或混合飼料,都是羊兒們的理想美食。那么紫花苜蓿的功效與作用有哪些呢?
紫花苜蓿含有5種維生素B、維生素C、維生素E、10種礦物質(zhì)及類黃酮素、類胡蘿卜素、酚型酸三種植物特有的營養(yǎng)素,營養(yǎng)豐富,能同時受到人們和羊兒們的喜愛也不奇怪啦,看看這三種營養(yǎng)素有什么作用:
類黃酮素:具有抗氧化作用,同時可防止膽固醇在動脈上的沉積,且避免血液凝結(jié)成塊,以減少動脈硬化發(fā)生的機率。類黃酮素也可以阻斷某些的不良活動,抑制引起發(fā)炎的酵素活動,還可以抑制微血管增生。
酚型酸:具有抗氧化作用,可視為一種抗氧化物質(zhì),可防止血液凝結(jié)成板塊,使血液在血管暢通無阻,而降低心臟血管疾病的發(fā)生。
類胡蘿卜素:可保護眼睛,預防眼神經(jīng)的退化性疾病。在人體中,可使細胞成熟分化,在疾病的預防上,已證實對防止癌癥再發(fā)及防止心臟病的發(fā)生有一定的功效。臨床上已開始用某些類胡蘿卜素,在癌癥的病人身上,進行附加的預防性化療。
紫花苜蓿的功效與作用
1、預防中風
紫花苜蓿中含有豐富的類黃酮素,這種物質(zhì)是一種天然抗氧化成分,它可以抑制膽固醇在人體動脈,中產(chǎn)階級,而且可以提高血小板活性,避免需求而凝結(jié)成塊,從而也就從根本上減少了血栓與中風的發(fā)生。
2、保護眼睛預防視力下降
紫花苜蓿中含有豐富的胡蘿卜素,用物質(zhì)不但可以促進眼部發(fā)育,而且能防止眼部神經(jīng)功能退化,能提高視網(wǎng)膜功能,平時經(jīng)常食用可以保護眼睛,也能防止視力下降,它***適合那些經(jīng)常用眼的人群食用。
3、保護心臟預癥
紫花苜蓿中還含有一些酚型酸這種物質(zhì)和類黃酮一起被人體吸收以后,可以提高心臟功能,也能營養(yǎng)心肌,對人類的心肌無力和心梗等常見心臟病都有一定預防作用,另外它含有的這些物質(zhì)和胡蘿卜素一起被人體吸收,還能防止人體細胞發(fā)生癌變,能起到明顯的作用。
4、防止水滯留
紫花苜蓿還具有明顯的利水消腫作用,它能促進人體內(nèi)多余水分的排出,可以防止水滯留,另外紫花苜蓿還能加快人體內(nèi)尿酸的代謝,能在預防人類身體水腫和小便不利的同時,防止痛風發(fā)生。紫花苜蓿是一種典型的堿性食材,它可以維持人體內(nèi)部環(huán)境的酸堿平衡,對預防身體病變,維持身體健康都有很大的好處。
紫花苜蓿富含優(yōu)質(zhì)膳食纖維、食用蛋白、多種維生素(包括維生素B、 維生素C、 維生素E等)、多種有益的礦物質(zhì)以及皂苷、黃酮類、類胡蘿卜素、酚醛酸等生物活性成分。
紫花苜蓿的功效與作用就為大家介紹到這里了,苜蓿草還可以降低血糖和膽固醇水平,對心臟健康十分有益。它還用于尿路感染,以及前列腺,腎,膀胱等問題。苜蓿還有特性,夠緩解關節(jié)炎和滑囊炎疼痛。